[Ep.6]『ゲームチェンジャー：スポーツ栄養学の真実』
- compostcapitalism
- 2021年3月6日
- 読了時間: 1分
プラントベースの食生活が健康にもたらす好影響を、菜食を実践しているアスリートや専門家へのインタビューを交えながら明らかにするドキュメンタリー。
日本よりも肉の消費量の多いアメリカの数値が基準になっているものの、「菜食は栄養学的に不十分」だというイメージが覆される内容。
top of page
検索
![[Ep.27] SHARE THE LOVE 大地を愛する人々](https://static.wixstatic.com/media/51dcab_a508b5a47b0d4b22b0821cc90e93e2f4~mv2.jpeg/v1/fill/w_980,h_1269,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/51dcab_a508b5a47b0d4b22b0821cc90e93e2f4~mv2.jpeg)
![[Ep.27] マル農のひと](https://static.wixstatic.com/media/51dcab_4cb2519d8c2b4a869b2dc047694a69fa~mv2.jpeg/v1/fill/w_980,h_1435,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/51dcab_4cb2519d8c2b4a869b2dc047694a69fa~mv2.jpeg)
![[Ep.27] The Adam Buxton Podcast](https://static.wixstatic.com/media/51dcab_251d3ee2899844feb7f27f1947df4ed7~mv2.jpeg/v1/fill/w_980,h_980,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/51dcab_251d3ee2899844feb7f27f1947df4ed7~mv2.jpeg)
bottom of page
プラントベースの食生活が健康にもたらす好影響を、菜食を実践しているアスリートや専門家へのインタビューを交えながら明らかにするドキュメンタリー。
日本よりも肉の消費量の多いアメリカの数値が基準になっているものの、「菜食は栄養学的に不十分」だというイメージが覆される内容。
Comments